TRÄNA KAMPSPORT I LINKÖPING
Välkommen till Hanmoosa kampsport. Vi erbjuder våra medlemmar träningsglädje, personlig utveckling och gemenskap.
Är du intresserad av att lära dig kampsport, självförsvar och leva ett hälsosammare liv?
Då är Hanmoosa kampsport Linköping rätt ställe för dig. Våra duktiga instruktörer hjälper dig att hitta rätt kampsport för dig med två prova-på-veckor helt gratis.
Våra kampsporter
HAPKIDO
är en koreansk kampsport och kan förstås som harmoni mellan kropp och själ. Självförsvarsprinciperna i Hapkido är inte förbestämd, utan bygger på direkta reflexer och instinkter med koncentration, snabbhet och precision.
Det inkluderar självförsvars med effektiva ledmanipulationer, kast, slag och spark kombinationer, fallteknik, andning övningar och rörelseform med och utan vapen. Hapkido är träningsglädje för alla i familjen.
TRÄNINGSTIDER
Tisdagar och Torsdagar
kl. 20:00 - 21:30
JANGMOOKIDO
Träningen grundar sig på att kunna bemästra den legendariska långa bambu staven. Man lär sig; stavrörelseform, sparring, precision test (levande ljus), andnings övningar. stavrotationer och de viktiga grundteknikerna.
Jangmookido är inte bara en kampsport eller ett sätt att hålla sig i form; det är en konstform som tränar teknik, själ och stav i harmoni. Det betonar också respekt, disciplin och en uppskattning för koreansk kultur och historia. Därför kan alla i familjen träna Jangmookido!
TRÄNINGSTIDER
Måndagar kl. 20:00 - 21:00
Onsdagar kl. 19:00 - 20:00
HAIDONG GUMDO
har en lång tradition som sträcker sig över 1700 år och i denna koreanska form av svärdkonst utvecklades av krigarna i Goryeo-dynastin.
Haidong gumdo-klassen börjar med lätta uppvärmning för att värma upp kroppen. Detta följs av grundläggande övningar och diverse former med mokgum (träsvärd) Detta följs upp med partnerövningar med sparring (gummi) svärd. Pappersklippning eller ljusskärning kan också övas. Det speciella med pappersklippning är att göra raka snitt utan att riva sönder pappret, medan ljusskärning innebär att släcka ljuset med svärdets bris. Målet med träningen är absolut harmoni mellan kropp och själ. Detta uppnår inre frid, vilket är bra för alla situationer i livet.
TRÄNINGSTIDER
Måndagar kl. 19:00 - 20:00
Onsdagar kl. 20:00 - 21:00
TAEKWONDO
HANMOOSA KAMPSPORT är en del av KFUM Linköpings taekwondo och deras hemsida har en mer omfattande beskrivning om denna populära koreanska OS sporten...
35+
Års erfarenhet
1oo+
Medlemmar/ aktiva utövare
100%
Garanterad nöjdhet
MÖT VÅR HUVUD INSTRUKTÖR
Som har tränat kampsport över 35 år och hans merit lista talar för sig själv, välkommen till oss på Hanmoosa Kampsport Linköping...
